분류 전체보기36 자존감 높이는 방법 3가지 평소 자존감이 낮아서 고민하시는 분들이 많습니다. 저도 예전에 자존감이 많이 낮아서 일상생활이 안 될 정도로 힘든 시기가 있었는데요. 자존감 높이는 방법 3가지 습득하고 실천한 이후 제 인생이 정말 많이 바뀌었다는 걸 느끼게 됐습니다. 여러분도 이 글에서 자존감 높이는 방법 익혀서 삶의 질을 높이시면 좋겠습니다. 자존감의 사전적 의미는 자신을 존중하고 사랑하는 마음입니다. 그런데 저는 어렸을 때부터 남의 눈치를 많이 보면서 살았고 누가 보고 있다는 걸 의식하면 평소 잘하는 것들도 잘 못하게 되더라구요. 직장생활을 할 때도 평소에 잘 쓰던 보고서도 다른 동료나 상급자가 뒤에서 지켜보고 있으면 괜히 내 실력을 의심하고 자신감도 떨어졌습니다. 한마디로 내가 잘하고 있는 건가 그런 생각이 들었던 건데요. 이런 .. 2022. 10. 13. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 36 다음
